Impulsan el fomento de la buena alimentación

Con la finalidad de fomentar los buenos hábitos alimenticios entre el personal del Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) Cozumel, para que ellos a su vez lo comparta con sus familiares y amigos, la Coordinación de Asistencia Alimentaria de ese organismo puso en marcha el pasado lunes el programa “Tu peso en tus manos”, que incluye pláticas y diversas herramientas para llevar una vida más saludable.

Este programa es impulsado por la Primera Trabajadora Social del Municipio, María Luisa Prieto de Joaquín, entre colaboradores del Sistema DIF Cozumel a través de la herramienta “Diet in Box”, de la Coaching de Nutrición, Sara Eshkenazi, con el fin de que bajen de peso o tengan una vida más saludable por medio de una guía de usuario que contiene los ejercicios y los alimentos que deberán comer en un período de 30 días para lograr sus metas.

Este programa incluye pláticas al personal en grupos de 30 personas al día, comenzando con los colaboradores del Centro DIF, posteriormente con las maestras de los Centros de Desarrollo Infantil (CENDI), el Centro Vive Diferente y la Estancia de Día, con la participación de la Nutrióloga Gabriela Morales Vivas, quien se encarga de tomar el peso y las medidas corporales que definen si una personas esta en su peso normal o presenta sobrepeso, para posteriormente explicarle los hábitos alimenticios que debe adquirir.

fuente: Respuesta